Poradniki

Umiarkowanie w jedzeniu i nauczenie się czerpania z tego przyjemności to klucze do lepszego życia. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by odzyskać zdrowie i dobre
Dostępne formaty
oprawa miękka 29.90 zł 20.93 zł
e-book 24.99 zł 17.49 zł
Sztuka umiaru
Dominique Loreau
24.99 zł 17.49 zł
Książka, w której Dorota Zawadzka, najbardziej znana i ceniona specjalistka od wychowania najmłodszych, odpowiada na najczęściej zadawane pytania przez rodziców. Każdy
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami (niedostępny)
Moje dziecko Część 1
Jak mądrze kochać i dobrze wychowywać dziecko
Dorota Zawadzka, Irena Stanisławska
34.90 zł 24.43 zł
Sztuka minimalizmu w codziennym życiu: Żyjemy w świecie nadmiaru. Nadmiaru możliwości, nadmiaru dóbr materialnych, nadmiaru przedmiotów. Ich wielość nie oznacza jednak
Dostępne formaty
oprawa twarda z obwolutą 49.90 zł 34.93 zł
Sztuka minimalizmu w codziennym życiu
Dominique Loreau
49.90 zł 34.93 zł
Grażyna Dobroń dziennikarka radiowej Trójki, tym razem przygotowała inspirującą i użyteczną instrukcję obsługi... codzienności. O tym jak żyć, co robić, by być sobą
Dostępne formaty
oprawa miękka (niedostępny)
oprawa miękka (niedostępny)
Instrukcja samoobsługi człowieka
Grażyna Dobroń
39.90 zł 27.93 zł
Dorota Zawadzka znana z programów ,,Superniania” i "Świat według dziecka" podpowiada, jak radzić sobie z problemami dzieci w wieku 6–12 lat. Porusza tematy,
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 34.90 zł 24.43 zł
Moje dziecko Część 2
Jak mądrze kochać i wychowywać dzieci w wieku szkolnym
Dorota Zawadzka, Irena Stanisławska
34.90 zł 24.43 zł
Moje dziecko część 1. Jak mądrze kochać i dobrze wychowywać dziecko Książka, w której Dorota Zawadzka, najbardziej znana i ceniona specjalistka od wychowania
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 49.99 zł 34.99 zł
Pakiet Moje Dziecko (Wyd. 2)
Dorota Zawadzka, Irena Stanisławska
49.99 zł 34.99 zł
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy
Dostępne formaty
książka 34.99 zł 24.49 zł
e-book 29.99 zł 20.99 zł
Japoński przepis na stuletnie życie
Co jedzą, ile śpią i jak żyją najbardziej długowieczni ludzie na świecie
Junko Takahashi
29.99 zł 20.99 zł
75 prostych rad, jak wychować szczęśliwe dziecko
Tak to robią wspaniali rodzice to wszystko, co powinieneś wiedzieć o wychowaniu dzieci. To 75 skondensowanych rad,
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 24.99 zł 17.49 zł
e-book 19.99 zł 13.99 zł
Tak to robią wspaniali rodzice.
75 rad, jak wychować szczęśliwe dziecko
Erica Reischer
19.99 zł 13.99 zł
Prowadząc skromniejsze życie wzbogacasz swoją egzystencję. Współczesne społeczeństwo konsumpcyjne twierdzi coś innego? Nie wierz. Mieszkająca od wielu lat w Japonii Dominique Loreau...
Dostępne formaty
oprawa twarda 29.99 zł 20.99 zł
e-book 24.99 zł 17.49 zł
Sztuka prostoty
Dominique Loreau
24.99 zł 17.49 zł
LYKKE po duńsku znaczy szczęście.
  Istnieje wiele powodów, dla których Dania nazywana jest najszczęśliwszym krajem na świecie. Ludzie żyją tam na wysokim
Dostępne formaty
oprawa twarda 34.99 zł 9.99 zł
e-book 29.99 zł 9.99 zł
Lykke
Po prostu szczęście
Meik Wiking
29.99 zł 9.99 zł
Nerki – cóż o nich wiemy? Większość z nas nie potrafiłaby powiedzieć, jak działają, ani nawet gdzie dokładnie się znajdują. Nauka też długo poznawała ich funkcje.
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 34.99 zł 24.49 zł
e-book 29.99 zł 20.99 zł
Pracowite nerki
Krótki przewodnik po wielofunkcyjnym narządzie
André Giordan
29.99 zł 20.99 zł
Autorka przetłumaczonej na 27 języków, bestsellerowej książki Czego najbardziej żałują umierający tym razem opowiada czytelnikom inspirujące historie, które pomagają żyć
Dostępne formaty
e-book 24.99 zł 9.99 zł
Twój rok na zmianę
52 kroki do szczęśliwego życia
Bronnie Ware
24.99 zł 9.99 zł
W swojej książce, która dla wielu okazała się przełomem, Emma Seppälä wyjaśnia, że przyczyną wypalenia jest często wiara w nieaktualne teorie na temat
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 32.99 zł 9.99 zł
e-book 27.99 zł 9.99 zł
Droga do szczęścia
Jak nauka o szczęściu pomoże ci osiągnąć sukces
Emma Seppälä
27.99 zł 9.99 zł
Znana i ceniona psycholog – Maria Rotkiel – ujawnia sekrety udanego związku! Poznaj zasady gwarantujące udaną relację! Autorka odpowiada  na najważniejsze pytania, które
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 34.99 zł 17.50 zł
e-book 29.99 zł 15.00 zł
Nas dwoje, czyli miłosna układanka
Jak tworzyć i pielęgnować związek
Maria Rotkiel
29.99 zł 15.00 zł
O wartości naszego życia stanowią w dużej mierze relacje z innymi ludźmi, związki z bliskimi osobami, które są źródłem wielu radości, ale również
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 34.99 zł 9.99 zł
e-book 29.99 zł 9.99 zł
Nas troje czyli rodzinne nastroje
Maria Rotkiel
29.99 zł 9.99 zł
Nadaj sens każdemu ze swoich gestów i działań, dąż do szczęścia! W swojej nowej książce popularna autorka Dominique Loreau odsłania przed nami tajniki swojej sztuki
Dostępne formaty
książka 24.99 zł 4.99 zł
e-book 19.99 zł 9.99 zł
Sztuka porządkowania
Dominique Loreau
24.99 zł 4.99 zł
Andrzej Olkiewicz adresuje swoją książkę do ludzi planujących wyjazd i mieszkających poza krajem ojczystym. Zastanawia się, co emigranci mogą uczynić, by zintegrować się ze
Dostępne formaty
oprawa miękka 29.90 zł 20.93 zł
e-book (niedostępny)
Jak żyć szczęśliwie w innym kraju
Niezbędnik emigranta
Andrzej Olkiewicz
29.90 zł 20.93 zł
Autorka przetłumaczonej na 27 języków, bestsellerowej książki Czego najbardziej żałują umierający tym razem opowiada czytelnikom inspirujące historie, które pomagają żyć
Dostępne formaty
oprawa miękka 29.99 zł 4.99 zł
Twój rok na zmianę
52 kroki do szczęśliwego życia
Bronnie Ware
29.99 zł 4.99 zł
Każdy dzień przynosi nowe okazje do konfliktu. Zarówno w relacjach zawodowych, jak i osobistych powodzenie lub porażka zależą od twojej umiejętności manewrowania
Dostępne formaty
oprawa miękka 34.99 zł 4.99 zł
e-book (niedostępny)
Powiedz to inaczej
17 zasad rozwiązywania konfliktów
Dana Caspersen
34.99 zł 4.99 zł
O czym myślą psy? Jak postrzegają świat i to dziwne zwierzę - człowieka? Jak to jest czuć zapach ludzkiego smutku i mijającego czasu? Dlaczego nie da się nie pobiec za
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 36.99 zł 25.89 zł
Oczami psa.
Co psy wiedzą, myślą i czują
Alexandra Horowitz
36.99 zł 25.89 zł
O czym myślą psy? Jak postrzegają świat i to dziwne zwierzę - człowieka? Jak to jest czuć zapach ludzkiego smutku i mijającego czasu? Dlaczego nie da się nie pobiec za
Dostępne formaty
e-book 29.99 zł 20.99 zł
Oczami psa.
Co psy wiedzą, myślą i czują
Alexandra Horowitz
29.99 zł 20.99 zł
Dowiedz się, jak zbudować udany związek W skłąd pakietu wchodzą: "NAS DWOJE, CZYLI MIŁOSNA UKŁADANKA" Autorka odpowiada  na najważniejsze pytania, które
Dostępne formaty
książka 39.99 zł 27.99 zł
Pakiet Maria Rotkiel
Nas dwoje, czyli miłosna układanka; Nas troje, czyli rodzinne nastroje
Maria Rotkiel
39.99 zł 27.99 zł
Alexandra Horowitz, autorka głośnego bestsellera „Oczami psa”, w swojej nowej książce objaśnia nam, w jaki sposób psy postrzegają świat za pomocą swojego
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 36.99 zł 25.89 zł
e-book 31.99 zł 22.39 zł
Nosem psa
Wycieczka do fascynującego świata zapachów
Alexandra Horowitz
31.99 zł 22.39 zł
Jesteś zmęczona, masz zły nastrój, twoje libido jest obniżone, masz problemy ze snem? Jeśli tak, ten przełomowy poradnik jest dla ciebie. My, kobiety, od najmłodszych lat
Dostępne formaty
oprawa twarda z obwolutą 49.99 zł 9.99 zł
e-book 39.99 zł 9.99 zł
Dlaczego bywam humorzastą zołzą
Julie Holland
39.99 zł 9.99 zł
Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z
Dostępne formaty
oprawa twarda z obwolutą 49.99 zł 34.99 zł
e-book 44.99 zł 31.49 zł
Jak nie umrzeć przedwcześnie
Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem
Michael Greger, Gene Stone
44.99 zł 31.49 zł
Planowanie to jeden z najskuteczniejszych sposobów na to, by uprościć i wzbogacić swoje życie. Najważniejszym elementem planowania jest układanie list! Sztuka planowania
Dostępne formaty
oprawa miękka 29.90 zł 4.99 zł
e-book 24.99 zł 9.99 zł
Sztuka planowania
Dominique Loreau
29.90 zł 4.99 zł
„Jeśli joga to origami dla ciała, origami jest jogą umysłu” – Samuel Tsang Zatrzymaj się i pozwól sobie odnaleźć spokój w starożytnej sztuce składania
Dostępne formaty
oprawa miękka 24.99 zł 17.49 zł
Księga uważnego origami
Samuel Tsang
24.99 zł 17.49 zł
Bądź hygge! – bądź szczęśliwy! Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach
Dostępne formaty
oprawa twarda 34.99 zł 24.49 zł
e-book 29.99 zł 20.99 zł
Hygge
Klucz do szczęścia
Meik Wiking
29.99 zł 20.99 zł
Niedobór snu powoduje groźne konsekwencje dla naszego zdrowia. Potrzebujemy go, by cieszyć się życiem i sprawować nad nim kontrolę.

Wyśpij się! to oparta na
Dostępne formaty
książka 39.99 zł 9.99 zł
e-book 34.99 zł 9.99 zł
Wyśpij się!
Jak zdrowy sen może odmienić twoje życie.
Arianna Huffington
34.99 zł 9.99 zł
Zakłada się, że koty nie poddają się tresurze i że szkolenie nie jest im potrzebne. Autorzy dowodzą, że jest to możliwe, a nawet bardzo wskazane. Wyrobienie u zwierzęcia odpowiednich...
Dostępne formaty
książka 36.99 zł 25.89 zł
e-book 31.99 zł 22.39 zł
Naucz się kocie
Jak sprawić, by ludzie i koty żyli razem szczęśliwiej
Sarah Ellis, John Bradshaw
31.99 zł 22.39 zł
Pasjonujące śledztwo w poszukiwaniu niezliczonych sposobów, za pomocą których pasożyty kontrolują sposób myślenia, czucia i działania innych zwierząt –
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 39.99 zł 27.99 zł
e-book 34.99 zł 24.49 zł
Pasożyty w twoim mózgu
Jak małe stworzenia manipulują naszym zachowaniem
Kathleen McAuliffe
34.99 zł 24.49 zł
Hałas, smog, zabójcze tempo. Brak czasu na oddech, książkę i rozmowę z przyjaciółmi. Zapełniony kalendarz nie przewiduje czasu na chorobę, a budzik znów
Dostępne formaty
książka 39.99 zł 27.99 zł
e-book 34.99 zł 24.49 zł
Cisza i spokój
Cała prawda o życiu daleko od miasta
Natalia Sosin-Krosnowska
34.99 zł 24.49 zł
Autor obala szereg obiegowych opinii o psach, tłumacząc, iż psy nie są dążącymi do dominacji udomowionymi wilkami. Są stworzeniami, u których rozwinęły się cechy
Dostępne formaty
oprawa miękka 36.99 zł 25.89 zł
e-book 31.99 zł 22.39 zł
Zrozumieć psa
Jak być jego lepszym przyjacielem
John Bradshaw
31.99 zł 22.39 zł
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, że „tak
Dostępne formaty
oprawa twarda z obwolutą 49.99 zł 34.99 zł
e-book 44.99 zł 31.49 zł
Plan ratunkowy dla tarczycy i nadnerczy.
Jak w cztery tygodnie uregulować metabolizm, ustabilizować hormony i poprawić swój nastrój.
Aviva Romm M.D.
44.99 zł 31.49 zł
Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynika Ta prekursorska popularnonaukowa pozycja ujawnia, że wbrew pozorom
Dostępne formaty
książka 34.99 zł 4.99 zł
e-book 29.99 zł 9.99 zł
Sprawa wielkiej wagi
Cała prawda o tłuszczu
Sylvia Tara
34.99 zł 4.99 zł
Kontynuacja międzynarodowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie autorstwa uznanego specjalisty z zakresu zdrowego odżywiania doktora Michaela Gregera. Autor udowadnia, że wielu...
Dostępne formaty
oprawa twarda z obwolutą 59.99 zł 41.99 zł
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy
Michael Greger, Gene Stone, Robin Robertson
59.99 zł 41.99 zł
Czy jesteś wiecznie zmęczona ? Cierpisz na przewlekły ból głowy, pleców albo innych części ciała? Jesteś przygnębiona albo doświadczas stanów lękowych? Masz alergie
Dostępne formaty
oprawa twarda 49.99 zł 34.99 zł
e-book 39.99 zł 27.99 zł
Mądrość ciała
Odkryj wrodzoną inteligencje swojego organizmu i ciesz się zdrowiem.
Rachel Carlton Adams
39.99 zł 27.99 zł
Autor kultowych poradników Zrozumieć psa, Zrozumieć kota i Naucz się kocie wyjaśnia, dlaczego mieszkanie pod jednym dachem ze zwierzętami od zawsze stanowi nieodłączny element
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 44.99 zł 31.49 zł
e-book 39.99 zł 27.99 zł
Zwierzęta wśród nas
Jak zwierzęta czynią nas ludźmi
John Bradshaw
39.99 zł 27.99 zł
Pies to ponoć najlepszy przyjaciel człowieka. Ale czy faktycznie żywią do nas takie same uczucia, jakimi je obdarzamy? Rozpoczynając Projekt Pies, Gregory Berns, neuronaukowiec z
Dostępne formaty
oprawa miękka 36.99 zł 25.89 zł
e-book 31.99 zł 22.39 zł
Jak kochają nas psy
Gregory Berns
31.99 zł 22.39 zł
Masz w głowie chomika! Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 27.99 zł 19.59 zł
e-book 22.99 zł 16.09 zł
Wrzuć na luz!
Jak poskromić i uspokoić swój umysł
Serge Marquis
22.99 zł 16.09 zł
Obowiązkowa lektura dla wszystkich miłośników i sympatyków kotów. Rozwiewa fałszywe wyobrażenia i jest szansą na polepszenie relacji między kotem a
Dostępne formaty
oprawa miękka 36.99 zł 25.89 zł
e-book (niedostępny)
Zrozumieć kota
John Bradshaw
36.99 zł 25.89 zł
Zdrowy mózg to najnowsza książka dr. Stevena Masleya, autora bestsellerowych poradników medycznych. Tym razem Masley skupia się na tym, jakie skutki dla naszego mózgu ma podwyższony...
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami 44.99 zł 31.49 zł
e-book 39.99 zł 27.99 zł
Zdrowy mózg
Jak zatrzymać demencję i poprawić funkcje poznawcze mózgu
M.D. Steven Masley
39.99 zł 27.99 zł
Czy psy przeżywają emocje tak samo jak my? By poznać odpowiedź na to pytanie, naukowiec i bestsellerowy autor Gregory Berns wraz ze swoim zespołem zrobił to, czego nikt nigdy
Dostępne formaty
oprawa miękka 36.99 zł 25.89 zł
e-book 31.99 zł 22.39 zł
Co myśli i czuje pies
Przygody ze zwierzęcą neuronauką
Gregory Berns
31.99 zł 22.39 zł
Obowiązkowa lektura dla wszystkich miłośników i sympatyków kotów. Rozwiewa fałszywe wyobrażenia i jest szansą na polepszenie relacji między kotem a
Dostępne formaty
oprawa miękka 36.99 zł 25.89 zł
e-book (niedostępny)
Zrozumieć kota
John Bradshaw
31.99 zł 22.39 zł