Poradniki
Oto wspomnienia, manifest i podręcznik w jednym! Książka, która pokazuje osobistą transformacją z pomocą mądrości przodkiń.
Robyn Moreno żyła pełnią życia, tak mogło
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Wykorzystaj uzdrawiające metody naszych przodkiń, by odnaleźć swoją duszę, spokój i poczucie siostrzeństwa
Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu – to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Czy można żyć bez strachu? Oczywiście!
Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu.
Poznaj cztery proste
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Sprawdzony sposób na pokonanie lęku, obsesji, hipochondrii i innych irracjonalnych obaw
Zjawisko kobiecej ejakulacji zostało opisane już przez Arystotelesa, rozsławił je jednak niemiecki lekarz Ernst Gräfenberg. To od pierwszej litery jego nazwiska wziął nazwę
Dostępne formaty
oprawa twarda
oprawa twarda
e-book
e-book
Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobie z fizycznym
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Poznaj sztukę Wa – japoński sposób na długie, radosne, udane życie!
Wa, czyli harmonia, to główna zasada, na której opiera się japońskie przekonanie, że
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej!
Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też możesz to zrobić)
Mądrość w niedoskonałości
Nasza zdominowana przez stres codzienność sprawia, że czujemy się coraz bardziej nieszczęśliwi, ponieważ taki styl życia oddala nas od jego
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Książka, które otwiera oczy – błyskotliwe połączenie reportażu, historii i najnowocześniejszej nauki.
Katar sienny, alergia na orzeszki ziemne, wypryski. Szacunkowo od
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Jak powiedział Steven Furtick: Głównym powodem, dla którego wciąż czujemy niepewność, jest to, że porównujemy swoje kulisy z czyjąś sceną.
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji
Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę
Dla większości z nas układ odpornościowy stanowi zagadkę – to niewidzialna, skomplikowana sieć komórek, receptorów i przekaźników, której prawidłowości działania nie sposób
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Alexandra Horowitz, autorka głośnego bestsellera „Oczami psa”, w swojej nowej książce objaśnia nam, w jaki sposób psy postrzegają świat za pomocą swojego
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
oprawa miękka (duże litery)
e-book
Poznaj najnowsze osiągnięcia naukowe stojące za długoterminowym sukcesem w odchudzaniu, dzięki nowej książce autora światowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Ponad 100 znakomitych przepisów na pyszne, proste i wegańskie potrawy!
Michael Greger, lekarz medycyny, autor światowego bestsellera Jak nie umrzeć
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Fascynująca podróż po świecie ukrytych sygnałów i komunikacji autorstwa czołowego szwedzkiego mentalisty. Używajcie tego mądrze! – Derren Brown
Nauka czytania
Dostępne formaty
oprawa miękka
e-book
Jak zrozumieć innych i wpływać na nich tak, by tego nie zauważyli
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak w przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Przewodnik po doszach – ajurwedyjskich typach osobowości
U podstaw ajurwedy leży zrozumienie, że wszyscy jesteśmy stworzeni z tych samych pięciu elementów przestrzeni,
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
WSZYSTKO, CO CHCESZ WIEDZIEĆ O CIELE, TOŻSAMOŚCI I SEKSIE
To się dzieje! Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a
Dostępne formaty
oprawa twarda
Czym jest miesiączka? Jak pokonać kryzys pryszczowy? Czy muszę nosić stanik? Co się właściwie ze mną dzieje?
Przemiana z dziecka w nastolatkę nie jest
Dostępne formaty
oprawa twarda
Kontynuacja międzynarodowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie autorstwa uznanego specjalisty z zakresu zdrowego odżywiania doktora Michaela Gregera.
Autor udowadnia, że
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu
Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą
Dostępne formaty
oprawa miękka
e-book
Jak w cztery tygodnie uregulować metabolizm, ustabilizować hormony i poprawić swój nastrój
Wspieraj i celebruj tożsamość swojego dziecka! Pomoże ci w tym nasz poradnik dla rodziców.
Wizja rozmowy o tożsamości płciowej z dzieckiem może się
Dostępne formaty
oprawa miękka
e-book
