wydawnictwo:
Wydawnictwo Czarna Owca
tytuł oryginału:
UNTANGLE YOUR ANXIETY: A Guide To Overcoming An Anxiety Disorder By Two People Who Have Been Through It
tłumaczenie:
Radosław Madejski
data wydania:
26.03.2025
numer wydania:
1
liczba stron:
176
GDZIE KUPIĆ
Opis
Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety).
Autorzy, którzy sami w przeszłości przezwyciężyli zaburzenia lękowe, w bardzo przystępny sposóbprzedstawiają problematykę nadmiernego lęku i oferują bezpieczne narzędzia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem na co dzień.
Opinie
Inne książki tego autora
Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o psychoterapii (i być może kilka szczegółów, z którymi wolałbyś się nie zaznajamiać).
Trauma, rozpacz po rozpadzie
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Najczęściej kupowane w tej kategorii
STWÓRZ WŁASNĄ KSIĘŻYCOWĄ APTEKĘ
Zanurz się w magii Księżyca, poznaj jego mądrość i odkryj, jak rytm lunarny może wspierać twoje codzienne życie, pielęgnację
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
