Poradnik na czas przełomu
O stresie wypaleniu oraz drogach powrotu do życia w równowadze
METRYCZKA
Wydanie:
1
Data wydania:
Styczeń 2021
Liczba stron:
176
Format:
120 mm x 190 mm
Stres nie jest żadną chorobą - to rezultat tego, jak żyjemy, pracujemy, myślimy. Jeżeli chcemy uwolnić się od stresu, musimy zmienić nasz styl życia i bycia.
| Wysyłka na Email | 0 zł |
| Paczkomat: Inpost | od 8.3 zł |
| Poczta Polska | od 10 zł |
| Firma kurierska DPD | od 10 zł |
| Darmowa dostawa | od 100 zł |
Najczęściej kupowane w tej kategorii
NAJWAŻNIEJSZA KSIĄŻKA O TRAUMIE I TERAPII TRAUMY!
Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
oprawa miękka (duże litery)
e-book
Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik.
Dostępne formaty
oprawa miękka
oprawa miękka
e-book
e-book
A ty, czego byś żałował przed śmiercią?
Nigdy nie jest za późno na zmiany.
Po latach niesatysfakcjonującej pracy Bronnie Ware postanowiła odmienić swój los.
Dostępne formaty
oprawa miękka
oprawa miękka (duże litery)
e-book
W książce Mama i sens życia autor przedstawia sześć prawdziwych historii z życia swoich pacjentów, którzy cierpią z powodu lęku, depresji, nieuleczalnej choroby,
Dostępne formaty
oprawa miękka
e-book
Człowiek w poszukiwaniu sensu Viktora E. Frankla to jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Zaczyna się od długiego, suchego
Dostępne formaty
oprawa miękka
oprawa twarda
oprawa miękka (duże litery)
e-book
audiobook (mp3 do pobrania)
Obudziliście w sobie tygrysa?
Pora na zrozumienie wagi komunikacji, która odbywa się bez słów. Trauma najczęściej kojarzy się z zaburzeniem psychicznym. Peter Levine po raz
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Trzy tysiące lat historii władzy skondensowanych w surowej esencji czterdziestu ośmiu praw. Synteza filozofii Machiavellego, Sun-Tsu, Carla von Clausewitza i innych wielkich
Dostępne formaty
oprawa miękka
e-book
