Aleksander Perski

Coraz więcej ludzi - zwłaszcza młodych kobiet - cierpi z powodu stresu i wypalenia zawodowego. Wiele spośród nich przepracowało zaledwie osiem lat, a mimo to mają objawy tego zespołu
Dostępne formaty
oprawa miękka (niedostępny)
Nie musisz być najlepsza
Jak nie wpaść w pułapkę perfekcjonizmu, uniknąć stresu i wypalenia
Stres nie jest żadną chorobą - to rezultat tego, jak żyjemy, pracujemy, myślimy. Jeżeli chcemy uwolnić się od stresu, musimy zmienić nasz styl życia i bycia.
Dostępne formaty
oprawa miękka (niedostępny)
Poradnik na czas przełomu
O stresie wypaleniu oraz drogach powrotu do życia w równowadze