Zapisz się do NEWSLETTERA i otrzymuj rabaty,
informacje o nowościach
przechowalnia: 0
koszyk: 0 prod.  |  0 pln
Japoński przepis na stuletnie życie
Junko Takahashi
Japoński przepis na stuletnie życie Co jedzą, ile śpią i jak żyją najbardziej długowieczni ludzie na świecie
książka
zapytaj o produkt
InStock
34.99 zł 24.49 zł
30% rabatu, oszczędzasz: 10.50 zł
dodaj do koszyka   do przechowalni
dostępne formaty: cena:
książka24.49 zł
e-book20.99 zł
koszt dostawy: cena:
Kurier od 10 zł
Paczkomat: Inpost od 8.3 zł
Poczta od 10 zł
Darmowa dostawa od 100 zł
produkty w przedsprzedaży dostępne sa jedynie za pobraniem
  • opis
  • metryczka
  • opinie czytelników

W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? Poznajcie Japoński przepis na stuletnie życie!

Mieko Nagaoka (102 lata) ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków. Hidekichi Miyazaki w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, żeby pobiec z Usainem Boltem. Z kolei doktor Shigeaki Hinohara (żył 105 lat), zwany najbardziej zajętym japońskim stulatkiem, kalendarz wizyt miał wypełniony na dwa lata do przodu. Poznajemy także stuletnią fotografkę Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: „Na naukę nigdy nie jest za późno”.

Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Krótko mówiąc: jak wyglądało i wygląda życie sędziwych mieszkańców tego odległego kraju, od których z pewnością możemy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia.

Tytuł oryginału
El método japonés para vivir 100 años
Przekład
Karolina Jaszecka
Wydanie
1
Data wydania
Kwiecień 2018
Ilość stron
256
Format
145 mm x 210 mm
ISBN
978-83-8015-841-2
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba

W zestawie taniej

Dusza nie ma wieku + Japoński przepis na stuletnie życie
cena pakietu :
74,98 zł   47,90 zł dodaj do koszyka 36% rabatu, oszczędzasz:
27.08 zł
Mądrość ciała + Japoński przepis na stuletnie życie
cena pakietu :
84,98 zł   55,90 zł dodaj do koszyka 34% rabatu, oszczędzasz:
29.08 zł
Sztuka minimalizmu w codziennym życiu + Japoński przepis na stuletnie życie
cena pakietu :
84,89 zł   55,90 zł dodaj do koszyka 34% rabatu, oszczędzasz:
28.99 zł

nasi klienci wybrali także

Mądrość ciała Japoński przepis na stuletnie życie
Mądrość ciała oprawa twarda cena: 34.99 zł

najczęściej kupowane w tej kategorii

Pasożyty w twoim mózgu Japoński przepis na stuletnie życie
Pasożyty w twoim mózgu oprawa miękka ze skrzydełkami cena: 27.99 zł
Jak kochają nas psy
Jak kochają nas psy oprawa miękka cena: 25.89 zł
Jak nie umrzeć przedwcześnie
Jak nie umrzeć przedwcześnie e-book cena: 31.49 zł
Jak nie umrzeć przedwcześnie
Jak nie umrzeć przedwcześnie oprawa twarda z obwolutą cena: 34.99 zł
Powiedz to inaczej
Powiedz to inaczej oprawa miękka cena: 9.99 zł

nowości z tej kategorii

Jak kochają nas psy Japoński przepis na stuletnie życie
Jak kochają nas psy oprawa miękka cena: 25.89 zł
Jak kochają nas psy
Jak kochają nas psy e-book cena: 22.39 zł
Zwierzęta wśród nas
Zwierzęta wśród nas e-book cena: 27.99 zł
Zwierzęta wśród nas
Zwierzęta wśród nas oprawa miękka ze skrzydełkami cena: 31.49 zł
Sztuka minimalizmu w codziennym życiu
Sztuka minimalizmu w codziennym życiu oprawa twarda z obwolutą cena: 34.93 zł
Sztuka prostoty
Sztuka prostoty oprawa twarda cena: 20.99 zł

pozostaw komentarz

-60%
Tłumacz rzeczy poradniki
cena: 20.00 zł