Ciało zna odpowiedź
wydawnictwo:
Wydawnictwo Czarna Owca
tłumaczenie:
Natasza Szymańska
data wydania:
30.11.-0001
numer wydania:
2
liczba stron:
334
format:
110 mm x 175 mm
GDZIE KUPIĆ
Opis
Książka pokazuje jak rozwiązywać problemy. Zdaniem autora, zamiast polegać na autorytetach, często lepiej jest działać zgodnie z własną intuicją. Według Siemsa należy postępować w myśl starego chińskiego przysłowia "Nie przynoś ludziom w prezencie ryb, lecz naucz ich jak je łowić". Przedstawił on tu metodę focusingu, która nie jest ani nową metodą tertapii, ani nowym sposobem uzdrawiania. To umiejętniość wykorzystania tego, co już wiemy i słuchania samego siebie w chwilach stres. Dzięki tej lekturze nauczymy się akceptować nasze zróżnicowane reakcje, co pomoże nam akceptować w pełni samych siebie. Oto koniec poszukiwania autorytetów - codziennie będziesz oglądał autorytet w lustrze.
Opinie
Najczęściej kupowane w tej kategorii
Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
oprawa twarda
oprawa miękka (duże litery)
e-book

Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces