Zdrowe grzechy

O tym jak sobie odpuścić i nie mieć wyrzutów sumienia
Zdrowe grzechy
tytuł oryginału: Healthy Pleasures
tłumaczenie: Agnieszka Cioch
 
data wydania: 07.09.2011
numer wydania: 1
liczba stron: 336
format: 135 mm x 205 mm
Zamów z rabatem w naszej księgarni Inverso
Opis

Jak poprzez przyjemność zbudować długie i szczęśliwe życie. Książka przedstawia niezwykłą metodę leczniczą, która obniża ryzyko chorób serca, wzmacnia układ odpornościowy, pomaga w depresji i uśmierza ból, a jej jedynym efektem ubocznym jest dobre samopoczucie. Jest bezpieczna, tania i dostępna w każdej chwili. Nie chodzi o żaden cudowny lek; wszystkie te korzyści możemy uzyskać po prostu dzięki przeżywaniu przyjemności. A receptę na przyjemność można wykupić w wewnętrznej aptece, mieszczącej się w ludzkim mózgu. Psycholog Robert Ornstein i praktykujący lekarz David Sobel przytaczają najnowsze dowody naukowe, że przyjemne przeżycia – od sauny po sjestę, od czekoladek po działalność dobroczynną – oraz pozytywne, optymistyczne nastawienie, nie tylko cieszą, ale sprzyjają zdrowiu. Książka Healthy, Pleasures, którą Paul Ehrlich nazwał lekturą „błyskotliwą, wyzwalającą i odmieniającą”, pokazuje, jak na fundamencie przyjemności można zbudować długie i szczęśliwe życie.

Opinie
Brak ocen i opinii dla tego produktu.
Dodaj opinię i ocenę:
Najczęściej kupowane w tej kategorii