Medytacja w działaniu
wydawnictwo:
Czarna Owca
tytuł oryginału:
Meditation in Action
tłumaczenie:
Robert Sudół
data wydania:
31.07.2024
numer wydania:
1
liczba stron:
144
format:
125 mm x 195 mm
GDZIE KUPIĆ
Opis
Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu – to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia.
W ramach tych klasycznych już nauk, posługując się przystępnym i barwnym językiem, Trungpa Rinpocze ukazuje sześć „aktywności” związanych z medytacją w działaniu:
szczodrość, dyscyplinę, cierpliwość, energię, klarowność i mądrość.
Poprzez proste i bezpośrednie doświadczenie każdy może osiągnąć autentyczną mądrość – zdolność do jasnego postrzegania sytuacji i radzenia sobie z nimi w umiejętny sposób.
Opinie
Najczęściej kupowane w tej kategorii
Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobie z fizycznym
Dostępne formaty
oprawa twarda
e-book
