10 prostych sposobów na nieśmiałość

Jak pokonać nieśmiałość, brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami
10 prostych sposobów na nieśmiałość
METRYCZKA
Tytuł oryginału: 10 Simple Solutions to Shyness
Przekład: Ola Wolnicka
Wydanie: 1
Data wydania: Grudzień 2007
Liczba stron: 172
Format: 120 mm x 190 mm
Dostępność: wybierz wariant
Dostępne formaty

Wyobraź sobie, że czeka cię ważne wystąpienie albo wyjście na przyjęcie, na którym nie znasz żywej duszy. W takiej sytuacji każdy z nas marzy o tym, aby ktoś dodał mu otuchy. Poradnik, który trzymasz w ręku, analizuje przejawy nieśmiałości, dzieląc je na trzy przejrzyste kategorie: dyskomfort fizyczny, niepokój wewnętrzny oraz krępujące zachowania. Następnie proponuje 10 prostych i łatwych do zapamiętania sposobów, aby zwalczyć każdy z tych przejawów. Przyswajając sobie proponowane tutaj techniki, sprawisz, że staną się one nieodłączną częścią twojego życia i dadzą ci odwagę, ufność we własne siły oraz opanowanie wtedy, kiedy najbardziej będziesz tego potrzebować. Noś tę książkę zawsze przy sobie, w kieszeni albo w torebce. Ani się obejrzysz, a zaczniesz udzielać się towarzysko i występować publicznie ze swadą oraz pewnością siebie.

Wysyłka na Email 0 zł
Paczkomat: Inpost od 8.3 zł
Firma kurierska DPD od 10 zł
Poczta Polska od 10 zł
Darmowa dostawa od 100 zł
2020-07-08
W dzisiejszym odcinku wracamy do kryminału. Naszym gościem jest Krzysztof Domaradzki, którego najnowsza powieść Sprzedawca ukaże się 15 lipca. Na jej kartach poznajemy świat polskiego biznesu oczami psychopaty. Czy "Sprzedawca" to tak naprawdę kryminał, czy coś więcej? Jak zawodowe doświadczenia autora pomogły przy pisaniu tej książki?
Czytaj więcej