Christophe André

Christophe André
© DRFP

Francuski psychiatra i psychoterapeuta. W 1980 roku obronił doktorat z medycyny w Tuluzie, a następnie z psychiatrii w 1982. W latach 1992–2018,  w ramach uniwersyteckiej służby zdrowia psychicznego i terapeutów, pracował w szpitalu Sainte-Anne w Paryżu. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych i depresyjnych. Jest jednym z liderów terapii behawioralnych i poznawczych we Francji. Jako jeden z pierwszych wprowadził zastosowanie medytacji w psychoterapii. Jest autorem poradników i książek popularnonaukowych, m.in. Życie wewnętrzne czy Trzy minuty medytacji.

Popraw jakość życia w prosty i łatwy sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem, stawiać czoła codziennym
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Czas na medytację
40 lekcji prowadzących do poznania swojego wnętrza na nowo Christophe André wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Życie wewnętrzne
Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Trzy minuty medytacji
Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas –
Dostępne formaty
oprawa miękka ze skrzydełkami
e-book
Medytacja dzień po dniu