Książka oparta jest na pięćdziesięciu zwrotkach, napisanych przez piętnastowiecznego mistrza buddyjskiego Vashubandhu. Thich Nhat Hanh pokazuje, jak nauki te mogą byś zastosowane we współczesnym świecie. Koncentruje się on na bezpośrednim doświadczeniu rozpoznawania i przyjmowania naszych uczuć u spostrzeżeń. Mówi, że jakość naszego życia zależy od jakości nasion, ukrytych w naszych umysłach. Uczy nas, jak karmić nasiona radości i przekształcać nasiona cierpienia - aby mogły rozkwitać zrozumienie, miłość i współczucie.

Pierwsze wydanie tej książki (Transformacja Fundamentów - Pięćdziesiąt Zwrotek o Naturze Świadomości ) czytali psychologowie, terapeuci i poszukujący wszystkich religii, opowiadali oni autorowi, jak bardzo ta książka pomogła im w życiu i nauczaniu.